Saliendo de St Gregori subimos hacia la cima de St Grau, con el 1r avituallamiento, desde donde realizaremos un suave descenso hasta Les Serres, con el 2º avituallamiento, con St Roc en la frente, cima que subiremos a continuación por un empinado sendero técnico y rocoso. Merece la pena pararse en St Roc, sea en la cima de los riscos, sea en la ermita de St Roc, y contemplar todo el Valle de Llémena a los pies. Poco después encontraremos la bifurcación Ultra/Marató y giraremos hacia la derecha hacia St Martí de Llémena después de una vertiginosa bajada. Allí encontraremos el 3r avituallamiento y subiremos hacia Rocafesa y Rocacorba. Poco antes habremos llegado a Can Vives donde habrá el 4º avituallamiento y el único con platos de comida sólida de la Marató: rehacemos fuerzas y subiremos a Rocacorba y su famoso santuario en forma de buque y bajaremos por la riera de Canet hacia el pueblo, subiremos y bajaremos Veleros para encontrar el 4º avituallamiento, y continuaremos hasta la riera de Llémena que cruzaremos y la seguiremos un rato hasta desviarnos por llega a Sta Afra, con el 5º avituallamiento. De aquí a St Gregory ya será un paseo de sólo 5,5 km y terminaremos en La Pineda de St Gregory.